Café da manhã gostoso para toda a família: receitas simples, gostosas e rápidas
Começar o dia com um café da manhã gostoso é a melhor forma de garantir energia e disposição para enfrentar as atividades do dia. E, para deixar essa refeição ainda mais especial, nada melhor do que preparar receitas simples, gostosas, fáceis, rápidas e baratas para toda a família. Afinal, café da manhã também é sinônimo de amor e momentos em família. Por isso, preparamos algumas receitas deliciosas para você surpreender a todos logo pela manhã. Confira!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 ovo
- ✓ 3 colheres (sopa) de tapioca
- ✓ 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
- ✓ 1 fatia de queijo branco
- ✓ 1 fatia de peito de peru
- ✓ Orégano a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Em uma tigela, bata o ovo com um garfo.
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2
Passo 2
2. Acrescente a tapioca e o queijo parmesão ralado, misturando bem.
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3
Passo 3
3. Em uma frigideira antiaderente, aqueça um fio de óleo ou manteiga.
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4
Passo 4
4. Despeje a mistura na frigideira e espalhe bem.
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5
Passo 5
5. Coloque a fatia de queijo branco e o peito de peru por cima da massa.
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6
Passo 6
6. Salpique orégano a gosto.
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7
Passo 7
7. Deixe cozinhar por cerca de 3 minutos, ou até que a massa esteja firme e dourada.
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8
Passo 8
8. Vire a massa e deixe cozinhar por mais 2 minutos.
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9
Passo 9
9. Sirva quente e aproveite essa delícia em família!
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir o peito de peru por presunto, salame ou outro recheio de sua preferência.
Outra opção de café da manhã gostoso e rápido: panqueca de banana
A panqueca de banana é uma opção deliciosa para um café da manhã rápido e fácil. Além de ser uma receita simples e barata, é uma ótima forma de aproveitar aquelas bananas maduras que estão sobrando na fruteira. Anote os ingredientes e prepare essa delícia em poucos minutos.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- ✓ 1 colher (sopa) de açúcar
- ✓ 1 colher (sopa) de fermento em pó
- ✓ 1 pitada de sal
- ✓ 1 xícara (chá) de leite
- ✓ 1 ovo
- ✓ 2 bananas maduras amassadas
- ✓ Manteiga para untar a frigideira
- ✓ Mel ou geleia para acompanhar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o açúcar, o fermento e o sal.
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2
Passo 2
2. Adicione o leite, o ovo e as bananas amassadas, mexendo bem até obter uma massa homogênea.
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3
Passo 3
3. Em uma frigideira antiaderente, aqueça um pouco de manteiga e despeje uma concha da massa.
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4
Passo 4
4. Deixe cozinhar por cerca de 2 minutos, ou até que a massa comece a soltar da frigideira.
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5
Passo 5
5. Vire a panqueca e deixe cozinhar por mais 1 minuto.
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6
Passo 6
6. Repita o processo até acabar a massa, untando a frigideira a cada panqueca.
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7
Passo 7
7. Sirva quente com mel, geleia ou outro acompanhamento de sua preferência.
💡 Dicas do Chef
Você pode adicionar canela em pó à massa para dar um toque especial.
Para os amantes de ovos: omelete de forno
O omelete de forno é uma ótima opção de café da manhã para quem está com pressa ou quer uma refeição mais leve. Além de ser uma receita simples e rápida, é uma ótima forma de aproveitar os ingredientes que você tem na geladeira. Confira a receita e experimente essa delícia.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 6 ovos
- ✓ 1 xícara (chá) de leite
- ✓ 1 colher (sopa) de amido de milho
- ✓ 1 tomate picado
- ✓ 1/2 cebola picada
- ✓ 1/2 xícara (chá) de queijo ralado
- ✓ 1/2 xícara (chá) de presunto picado
- ✓ 1/2 xícara (chá) de queijo mussarela picado
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Manteiga para untar o refratário
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Em uma tigela, bata os ovos com o leite e o amido de milho.
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2
Passo 2
2. Adicione o tomate, a cebola, o queijo ralado, o presunto e a mussarela, misturando bem.
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3
Passo 3
3. Tempere com sal e pimenta a gosto.
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4
Passo 4
4. Unte um refratário com manteiga e despeje a mistura.
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5
Passo 5
5. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 minutos, ou até que o omelete esteja dourado e firme.
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6
Passo 6
6. Sirva quente e saboreie essa delícia!
💡 Dicas do Chef
Você pode adicionar outros ingredientes de sua preferência, como milho, ervilha, bacon, entre outros.
Para os dias mais frios: mingau de aveia com maçã e canela
Nos dias mais frios, nada melhor do que um mingau de aveia para aquecer o corpo e a alma. E, para deixar essa receita ainda mais gostosa, que tal adicionar maçã e canela? Confira a receita e aproveite essa delícia em família.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 xícara (chá) de leite
- ✓ 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos
- ✓ 1 maçã picada
- ✓ 1 colher (sopa) de mel
- ✓ Canela em pó a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Em uma panela, aqueça o leite e adicione a aveia, mexendo bem.
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2
Passo 2
2. Deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, ou até que a aveia esteja macia.
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3
Passo 3
3. Adicione a maçã picada e continue mexendo até que fique macia.
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4
Passo 4
4. Desligue o fogo e adicione o mel e a canela a gosto, misturando bem.
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5
Passo 5
5. Sirva quente e aproveite essa delícia de mingau.
💡 Dicas do Chef
Você pode adicionar outras frutas, como banana, morango, entre outras, para variar o sabor.