Comida Mineira

A comida mineira é conhecida por ser simples, gostosa, fácil e rápida de preparar. É uma culinária que se destaca por ser barata, perfeita para a família e feita com muito amor. Os pratos típicos de Minas Gerais são herança da culinária indígena, africana e portuguesa, que se misturaram e formaram uma culinária única e deliciosa.

Receita de Tutu de Feijão Mineiro

Tempo de preparo: 30 minutos

Quantidade de porções: 4 porções

Ingredientes:

  • 500g de feijão cozido
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 100g de bacon em cubos
  • 1 linguiça calabresa em rodelas
  • 2 xícaras de farinha de mandioca
  • 1 xícara de água
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:

  1. Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.
  2. Acrescente o bacon e a linguiça e deixe fritar por alguns minutos.
  3. Adicione o feijão cozido e amasse-o com um garfo ou amassador.
  4. Em seguida, adicione a farinha de mandioca e misture bem.
  5. Acrescente a água aos poucos, mexendo sempre, até obter uma consistência cremosa.
  6. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  7. Deixe cozinhar por mais alguns minutos, mexendo sempre.
  8. Sirva o tutu de feijão acompanhado de arroz branco, couve refogada e torresmo.

Dicas:

Se preferir, pode adicionar outros ingredientes ao tutu de feijão, como carne seca, linguiça defumada, entre outros. Também é possível substituir a farinha de mandioca por farinha de milho.

Curiosidades:

O tutu de feijão é um prato típico da culinária mineira, mas também é muito apreciado em outras regiões do Brasil. Ele surgiu como uma forma de aproveitar o feijão que sobrava do dia anterior, misturando-o com farinha de mandioca para criar um novo prato.

Outras receitas típicas da culinária mineira:

Feijão Tropeiro

40 minutos min (Total)
🍽️ 6 porções porções

Ingredientes

  • 500g de feijão cozido
  • 100g de bacon em cubos
  • 1 linguiça calabresa em rodelas
  • 2 xícaras de farinha de mandioca
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1

Passo 1

Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.

2

Passo 2

Acrescente o bacon e a linguiça e deixe fritar por alguns minutos.

3

Passo 3

Adicione o feijão cozido e misture bem.

4

Passo 4

Acrescente a farinha de mandioca e misture até obter uma consistência cremosa.

5

Passo 5

Tempere com sal e pimenta a gosto.

6

Passo 6

Sirva o feijão tropeiro acompanhado de couve refogada, arroz e ovo frito.

Dicas

  • Se preferir, pode adicionar outros ingredientes ao feijão tropeiro, como torresmo, carne seca, entre outros.
  • Você pode substituir a farinha de mandioca por farinha de milho.

Frango com Quiabo

1 hora min (Total)
🍽️ 4 porções porções

Ingredientes

  • 1kg de frango em pedaços
  • 500g de quiabo
  • 2 tomates picados
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de colorau
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1

Passo 1

Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.

2

Passo 2

Adicione o frango e deixe dourar por alguns minutos.

3

Passo 3

Acrescente o tomate e o colorau e misture bem.

4

Passo 4

Adicione o quiabo cortado em rodelas e tempere com sal e pimenta.

5

Passo 5

Deixe cozinhar por cerca de 30 minutos, mexendo de vez em quando.

6

Passo 6

Sirva o frango com quiabo acompanhado de arroz branco e angu.

Dicas

  • Antes de adicionar o quiabo, lave-o e seque-o bem para evitar a baba.
  • Se preferir, pode adicionar outros legumes ao frango, como cenoura e batata.

Experimente essas e outras receitas típicas da culinária mineira e aproveite o sabor e a tradição dessa deliciosa culinária. Com certeza, você e sua família vão se apaixonar por esses pratos feitos com muito amor e carinho.

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