Nova receita de patê de azeitona fitness emociona os amantes de culinária saudável! Descubra a versão mais doce e saudável da internet, com apenas 20 minutos de preparo e 6 porções para dividir. Além de ser fácil de fazer e custar pouco, essa receita é rica em gorduras saudáveis e nutrientes, fazendo dela uma excelente opção para quem busca uma alimentação balanceada.

A origem do patê de azeitona é incerta, mas é uma receita muito popular em países do Mediterrâneo, como Grécia e Itália. É um acompanhamento que pode ser servido com pão, frutas ou vegetais, e é rico em gorduras saudáveis e nutrientes. Para prepará-la, você precisará de apenas alguns ingredientes, incluindo azeitonas verdes sem caroço, tofu amassado, dente de alho, azeite de oliva, suco de limão, sal e pimenta a gosto, além de ervas frescas como salsa, cebolinha e manjericão.

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