Como Temperar File De Frango Fit
O frango é uma das carnes mais versáteis e consumidas no mundo todo, seja pela sua praticidade, sabor ou valor nutricional. E quando se trata de uma alimentação saudável, o frango é uma ótima opção por ser uma carne magra e rica em proteínas. Porém, muitas pessoas acham que o frango é sem graça e sem sabor, mas isso não é verdade. Com a combinação certa de temperos, é possível transformar um simples file de frango em uma receita deliciosa e fit, perfeita para toda a família. Neste artigo, vamos ensinar como temperar file de frango fit de forma simples, gostosa e sem gastar muito.
Antes de irmos para a receita, é importante ressaltar que é possível temperar o frango de diversas maneiras, utilizando diferentes ingredientes e métodos. Porém, aqui vamos ensinar uma receita básica e prática, que pode ser facilmente adaptada de acordo com o seu gosto e preferência.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 xícaras de farinha de trigo
- ✓ 1 xícara de açúcar
- ✓ 3 ovos
- ✓ 1/2 xícara de óleo
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
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2
Passo 2
Em uma tigela, misture todos os ingredientes secos.
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3
Passo 3
Adicione os ingredientes líquidos e misture bem.
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4
Passo 4
Despeje em uma forma untada e leve ao forno por 30 minutos.
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5
Passo 5
Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
Com essa receita simples, você terá um file de frango fit delicioso e fácil de fazer. Além disso, é uma ótima opção para quem está em busca de uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor.
O frango é uma carne muito versátil e pode ser utilizado em diversas receitas, desde pratos principais até acompanhamentos. Se quiser variar o preparo do frango, você pode cortá-lo em cubos e preparar um delicioso espetinho, ou ainda desfiá-lo e utilizar em saladas e sanduíches.
Outra dica importante é utilizar temperos frescos, como ervas e especiarias, ao invés de temperos industrializados que possuem grandes quantidades de sódio e conservantes. Além de mais saudável, o sabor será muito mais autêntico e fresco.
Além disso, essa receita é uma ótima opção para quem quer economizar, pois os ingredientes são simples e baratos. Você pode encontrar os filés de frango em promoção no mercado e utilizar os temperos que já tem em casa, sem precisar gastar muito.
Agora que você já sabe como temperar file de frango fit, coloque a mão na massa e surpreenda a sua família com um prato delicioso e saudável. Com certeza, todos vão amar e pedir bis!
Lembre-se de sempre adaptar as receitas de acordo com o seu gosto e preferência, pois cada um tem um paladar diferente. E não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, afinal, comida boa é feita para ser compartilhada com amor e carinho.
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