Uma das melhores coisas em cozinhar é a possibilidade de experimentar diferentes sabores e combinações. E quando se trata de frango, uma carne tão versátil e presente na mesa das famílias, as opções são infinitas. Hoje, vamos te ensinar uma receita simples e deliciosa de Filé de frango com mostarda e mel, que vai conquistar o seu paladar e o da sua família.
Receita de Filé de frango com mostarda e mel
Para preparar essa delícia, você vai precisar de:
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de frango
- ✓ 1 colher (sopa) de mostarda dijon
- ✓ 1 colher (sopa) de mel
- ✓ 1 colher (sopa) de azeite
- ✓ 1 dente de alho picado
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
Em um recipiente, misture a mostarda, o mel, o azeite, o alho, o sal e a pimenta.
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Passo 2
Tempere os filés de frango com essa mistura, deixando-os marinando por cerca de 10 minutos.
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Passo 3
Em uma frigideira antiaderente, aqueça um fio de azeite e grelhe os filés de frango até que fiquem dourados e cozidos por dentro.
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir o filé de frango por peito de frango cortado em cubos, se preferir.
Essa receita é uma ótima opção para quem busca um prato gostoso, fácil, rápido e barato para toda a família. Além disso, a combinação de mostarda e mel traz um toque de sabor agridoce que vai conquistar até os paladares mais exigentes.
E para deixar esse prato ainda mais especial, aqui vão algumas dicas para acompanhar o seu Filé de frango com mostarda e mel:
- Arroz branco
- Salada verde
- Purê de batatas
- Legumes cozidos
Agora que você já tem a receita e as dicas, é só colocar a mão na massa e surpreender a todos com essa delícia. Tenho certeza de que sua família vai amar!
E para finalizar, vamos te contar uma curiosidade sobre a origem dessa receita. A combinação de mostarda e mel é muito popular na culinária francesa, especialmente na região de Dijon, onde a mostarda dijon é produzida. Essa mistura de sabores é considerada uma iguaria na gastronomia francesa e foi adaptada em diversas receitas ao redor do mundo.
Agora é só colocar a receita em prática e saborear esse prato cheio de amor e sabor. Bon appétit!