Quem não gosta de uma boa receita de filé de frango frito empanado? Além de ser uma opção deliciosa para o almoço ou jantar, essa receita é simples, gostosa, fácil, rápida, barata e perfeita para reunir a família em volta da mesa. Além disso, é uma ótima forma de demonstrar amor através da comida. Então, se você quer aprender a fazer um filé de frango frito empanado incrível, continue lendo esse texto e confira todos os detalhes dessa receita deliciosa!
Receita de Filé de Frango Frito Empanado
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de filé de frango
- ✓ 2 xícaras de farinha de trigo
- ✓ 2 ovos
- ✓ 2 xícaras de farinha de rosca
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Óleo para fritar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Tempere os filés de frango com sal e pimenta a gosto.
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2
Passo 2
2. Em um prato, bata os ovos até ficarem bem misturados.
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3
Passo 3
3. Em outro prato, coloque a farinha de trigo.
-
4
Passo 4
4. Em um terceiro prato, coloque a farinha de rosca.
-
5
Passo 5
5. Passe cada filé de frango na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e por último na farinha de rosca.
-
6
Passo 6
6. Em uma frigideira, aqueça o óleo e frite os filés de frango empanados até ficarem dourados e crocantes.
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7
Passo 7
7. Escorra em papel toalha e sirva ainda quente.
💡 Dicas do Chef
Para deixar o filé de frango ainda mais crocante, adicione um pouco de queijo parmesão ralado na farinha de rosca.
Como pode ver, essa receita de filé de frango frito empanado é muito simples e fácil de fazer. Em apenas 30 minutos você terá um prato delicioso e perfeito para qualquer ocasião. E o melhor de tudo, é muito barato, já que os ingredientes são simples e acessíveis.
O filé de frango é uma proteína magra e saudável, sendo uma ótima opção para quem está buscando uma alimentação equilibrada. Além disso, essa receita é uma excelente opção para as crianças, que costumam adorar esse tipo de prato crocante e saboroso.
Uma dica para deixar o filé de frango ainda mais gostoso é servir com um molho de sua preferência, como barbecue, mostarda ou maionese temperada. Outra opção é acompanhar com uma salada verde ou legumes cozidos no vapor. Assim, você terá uma refeição completa e saudável.
E para quem está buscando uma opção mais leve, é possível preparar o filé de frango empanado no forno. Basta seguir a mesma receita, mas em vez de fritar, leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 25 minutos ou até ficarem dourados.
Além disso, essa receita é uma ótima opção para preparar em grandes quantidades e congelar. Assim, você terá sempre um prato delicioso e rápido para servir quando precisar.
Enfim, o filé de frango frito empanado é uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que vai agradar a toda a família. Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia hoje mesmo. Tenho certeza que será um sucesso!
[NOME]Filé de Frango Frito Empanado[/NOME] [TEMPO] 30 minutos[/TEMPO] [QUANTIDADE_PORCOES] 4 porções[/QUANTIDADE_PORCOES] [INGREDIENTES] [ITEM] 500g de filé de frango[/ITEM] [ITEM] 2 xícaras de farinha de trigo[/ITEM] [ITEM] 2 ovos[/ITEM] [ITEM] 2 xícaras de farinha de rosca[/ITEM] [ITEM] Sal e pimenta a gosto[/ITEM] [ITEM] Óleo para fritar[/ITEM] [/INGREDIENTES] [MODO_DE_PREPARO][/MODO_DE_PREPARO] [ETAPA]1. Tempere os filés de frango com sal e pimenta a gosto.[/ETAPA] [ETAPA]2. Em um prato, bata os ovos até ficarem bem misturados.[/ETAPA] [ETAPA]3. Em outro prato, coloque a farinha de trigo.[/ETAPA] [ETAPA]4. Em um terceiro prato, coloque a farinha de rosca.[/ETAPA] [ETAPA]5. Passe cada filé de frango na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e por último na farinha de rosca.[/ETAPA] [ETAPA]6. Em uma frigideira, aqueça o óleo e frite os filés de frango empanados até ficarem dourados e crocantes.[/ETAPA] [ETAPA]7. Escorra em papel toalha e sirva ainda quente.[/ETAPA] [/M