Receita de Frango Fitness: Uma opção deliciosa e saudável para toda a família
O frango é uma das carnes mais versáteis e consumidas em todo o mundo. Além de ser uma opção econômica, é uma fonte de proteína magra e pode ser preparado de diversas formas. No entanto, muitas pessoas acabam caindo na mesmice e preparando sempre as mesmas receitas com frango. Por isso, hoje trazemos uma sugestão diferente e saudável: Frango Fitness. Uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que com certeza vai conquistar o paladar de toda a família.
O frango fitness é uma opção perfeita para quem busca uma alimentação mais equilibrada e nutritiva, mas sem abrir mão do sabor. Com ingredientes selecionados e um modo de preparo prático, essa receita pode se tornar um coringa no seu cardápio semanal. Então, vamos lá aprender como prepará-la?
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de peito de frango
- ✓ Suco de 1 limão
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ Sal e pimenta-do-reino a gosto
- ✓ 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- ✓ 1 xícara de molho de tomate caseiro
- ✓ 1 xícara de queijo parmesão ralado
- ✓ 1 xícara de queijo muçarela ralado
- ✓ Manjericão fresco a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
-
2
Passo 2
Em uma tigela, misture todos os ingredientes secos.
-
3
Passo 3
Adicione os ingredientes líquidos e misture bem.
-
4
Passo 4
Despeje em uma forma untada e leve ao forno por 30 minutos.
-
5
Passo 5
Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
E aí, gostou dessa receita de Frango Fitness? Além de ser uma opção deliciosa e saudável, ela é perfeita para ser preparada em qualquer ocasião, seja no almoço em família ou para receber amigos em casa. Então, não perca mais tempo e experimente essa receita cheia de amor e sabor!
Lembre-se sempre de variar o seu cardápio e incluir opções saudáveis e nutritivas, como o frango fitness. Além disso, não deixe de praticar atividades físicas e manter uma rotina equilibrada para ter uma vida mais saudável e feliz.
Aproveite essa receita e compartilhe com seus amigos e familiares. Tenho certeza de que eles vão adorar essa opção de frango fitness e se deliciar com essa combinação de sabores. Até a próxima!