Frango Grelhado Fitness

Se você está em busca de uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e saudável para toda a família, o Frango Grelhado Fitness é a opção perfeita! Além de ser uma opção deliciosa para as refeições do dia a dia, essa receita é ideal para quem busca manter uma alimentação balanceada e saudável. Afinal, o frango é uma fonte de proteína magra e a grelha é uma técnica de preparo que não utiliza óleo, tornando esse prato ainda mais saudável e fitness. Então, prepare os ingredientes e coloque a mão na massa com essa deliciosa receita de Frango Grelhado Fitness.

Frango Grelhado Fitness

30 minutos min (Total)
🍽️ 4 porções porções

Ingredientes

  • 4 filés de peito de frango
  • 2 dentes de alho picados
  • Suco de 1 limão
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1

Passo 1

etapa 1

Dicas

  • Para um sabor ainda mais intenso, você pode adicionar ervas frescas na marinada, como alecrim, tomilho ou manjericão.

Após o tempo de marinada, retire os filés de frango da mistura e leve-os para grelhar em uma frigideira antiaderente ou em uma churrasqueira. O tempo de grelhado pode variar de acordo com a espessura dos filés, mas geralmente leva em torno de 10 minutos em fogo médio-alto, virando na metade do tempo. Certifique-se de que o frango está completamente cozido antes de servir.

Frango Grelhado Fitness

30 minutos min (Total)
🍽️ 4 porções porções

Ingredientes

  • 4 filés de peito de frango
  • 2 dentes de alho picados
  • Suco de 1 limão
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1

Passo 1

etapa 2

Dicas

  • Para um toque especial, você pode adicionar um molho de iogurte com ervas ou um molho de mostarda e mel para acompanhar o frango grelhado.

E pronto, seu Frango Grelhado Fitness está pronto para ser servido! Essa receita é perfeita para quem busca uma opção de refeição saudável, saborosa e de baixo custo. Além disso, é uma ótima opção para quem quer manter a forma ou seguir uma dieta balanceada. Prepare essa receita com amor e compartilhe com sua família e amigos, afinal, uma alimentação saudável é sinônimo de amor e cuidado com o nosso corpo e mente.

Agora que você aprendeu essa receita de Frango Grelhado Fitness, pode variar os temperos e acompanhamentos de acordo com o seu gosto e preferência. Lembre-se sempre de utilizar ingredientes frescos e de qualidade para garantir o sabor e os benefícios nutricionais desse prato. E se quiser, compartilhe conosco suas experiências com essa receita, adoraríamos saber como ficou o seu Frango Grelhado Fitness!

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