Lanches Rápidos E Baratos: receitas simples, gostosas e econômicas para toda a família
Quando se trata de alimentação, a correria do dia a dia muitas vezes nos faz recorrer a opções rápidas e práticas, mas que nem sempre são saudáveis ou acessíveis financeiramente. Porém, é possível encontrar alternativas de lanches rápidos e baratos que sejam ao mesmo tempo deliciosos e fáceis de preparar. Pensando nisso, separamos algumas receitas que vão te ajudar a matar a fome sem gastar muito tempo ou dinheiro. Confira!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 pão de forma
- ✓ 1 filé de frango cozido e desfiado
- ✓ 1 colher de sopa de maionese
- ✓ 1 colher de sopa de creme de leite
- ✓ 1 colher de sopa de milho verde
- ✓ 1 colher de sopa de cenoura ralada
- ✓ 1 folha de alface
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em uma tigela, misture o frango desfiado, a maionese, o creme de leite, o milho verde e a cenoura ralada. Tempere com sal e pimenta a gosto.
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2
Passo 2
Em uma fatia de pão, coloque a mistura de frango e cubra com a folha de alface. Feche o sanduíche com outra fatia de pão.
💡 Dicas do Chef
Experimente adicionar tomate e queijo ao sanduíche para deixá-lo ainda mais saboroso.
Receitas rápidas e práticas para qualquer momento do dia
Além de lanches, é possível encontrar opções de receitas rápidas e práticas para qualquer momento do dia, seja no café da manhã, almoço, jantar ou lanche da tarde. Com ingredientes simples e acessíveis, você pode preparar pratos deliciosos e surpreender sua família com muito sabor e economia. Confira mais duas receitas que vão te ajudar a facilitar o seu dia a dia.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 ovo
- ✓ 2 colheres de sopa de polvilho azedo
- ✓ 1 colher de sopa de requeijão
- ✓ 2 colheres de sopa de queijo muçarela ralado
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em um recipiente, misture o ovo, o polvilho e o requeijão até obter uma massa homogênea.
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2
Passo 2
Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a massa. Espalhe o queijo ralado por cima e tampe a frigideira.
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3
Passo 3
Deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, virando a massa na metade do tempo para que cozinhe por igual.
💡 Dicas do Chef
Sirva o pão de queijo de frigideira acompanhado de uma salada de folhas para uma refeição mais completa.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 ovo
- ✓ 4 colheres de sopa de leite
- ✓ 3 colheres de sopa de óleo
- ✓ 2 colheres de sopa de açúcar
- ✓ 4 colheres de sopa de farinha de trigo
- ✓ 2 colheres de sopa de chocolate em pó
- ✓ 1 colher de chá de fermento em pó
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Em uma caneca, misture o ovo, o leite, o óleo e o açúcar.
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2
Passo 2
Adicione a farinha de trigo, o chocolate em pó e o fermento e misture bem até obter uma massa lisa e homogênea.
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3
Passo 3
Leve ao micro-ondas por cerca de 2 minutos. O tempo pode variar de acordo com a potência do aparelho.
💡 Dicas do Chef
Experimente adicionar gotas de chocolate à massa antes de levar ao micro-ondas para um bolo ainda mais saboroso.
Aproveite essas e outras receitas rápidas e econômicas para se deliciar com sua família
Com essas receitas, você vai poder se deliciar com lanches rápidos e práticos, além de opções para outras refeições ao longo do dia. Lembre-se de sempre escolher ingredientes frescos e de qualidade para garantir o sabor e a saúde da sua família. E não deixe de compartilhar essas receitas com seus amigos e familiares, afinal, comer bem é um ato de amor e cuidado.