Lula ao Molho de Tomate: uma receita simples e deliciosa para a família
Se você está procurando por uma receita de frutos do mar fácil de fazer, saborosa e que agrade toda a família, acabou de encontrar. O Lula ao Molho de Tomate é uma opção perfeita para uma refeição rápida e prática, além de ser um prato que transmite amor e carinho para quem o prepara. Com ingredientes simples e um modo de preparo descomplicado, essa receita com certeza vai conquistar o paladar de todos. Confira a seguir como prepará-la e surpreenda-se com o resultado.
Lula ao Molho de Tomate
Ingredientes
- 1 kg de lula limpa e cortada em anéis
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho picados
- 1 lata de tomate pelado
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada para finalizar
Modo de Preparo
Passo 1
Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
Passo 2
Acrescente os anéis de lula e refogue por cerca de 5 minutos.
Passo 3
Adicione o tomate pelado e tempere com sal e pimenta. Misture bem e deixe cozinhar por mais 10 minutos.
Passo 4
Finalize com salsinha picada e sirva quente.
Dicas
- Para deixar o molho mais encorpado, você pode adicionar uma colher (sopa) de extrato de tomate.
Como pode ver, o Lula ao Molho de Tomate é uma receita simples e prática, perfeita para aqueles dias em que não temos muito tempo para cozinhar, mas queremos uma refeição gostosa e nutritiva. Além disso, é uma opção barata, já que os ingredientes são facilmente encontrados em qualquer mercado.
Outra vantagem dessa receita é que ela é extremamente versátil. Você pode servir o Lula ao Molho de Tomate como prato principal, acompanhado de arroz e salada, ou como petisco, acompanhado de pães ou torradas. Além disso, é possível variar os temperos e acrescentar outros ingredientes, como pimentão e azeitonas, para deixar o prato ainda mais saboroso.
O tempo de preparo de apenas 30 minutos também é um grande atrativo dessa receita. Em menos de meia hora, você terá um prato delicioso e que certamente vai agradar a todos. Além disso, o Lula ao Molho de Tomate é uma opção saudável, já que a lula é rica em proteínas e possui baixo teor de gordura.
E se você está procurando por uma opção de refeição para impressionar o seu amor, essa receita é a escolha perfeita. O Lula ao Molho de Tomate é um prato que transmite amor e carinho, além de ser uma ótima opção para um jantar romântico em casa.
Agora que você já sabe como preparar o Lula ao Molho de Tomate, é hora de colocar a mão na massa e surpreender a sua família e amigos com essa deliciosa receita. Aproveite para compartilhar esse momento com quem você ama e desfrutar de uma refeição simples, gostosa e cheia de amor.
Não se esqueça de nos contar nos comentários o que achou dessa receita e se fez sucesso aí na sua casa. E se quiser conferir mais receitas deliciosas como essa, continue acompanhando o nosso site. Temos sempre novidades para deixar o seu dia a dia mais saboroso e prático. Até a próxima!