O lula ao molho de tomate é uma receita clássica e deliciosa que agrada a muitos paladares. Com um sabor único e uma textura macia, esse prato é perfeito para ser servido em um almoço em família ou até mesmo em um jantar romântico. Além disso, é uma opção simples, gostosa, fácil, rápida e barata de preparar, garantindo que todos possam aproveitar sem muito esforço. Então, prepare os ingredientes e vamos aprender a fazer essa receita que vai conquistar o seu coração e o da sua família!
Ingredientes:
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de lula fresca limpa e cortada em anéis
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ 1 cebola picada
- ✓ 1 pimentão vermelho cortado em cubos
- ✓ 1 lata de tomate pelado
- ✓ 1 colher de sopa de extrato de tomate
- ✓ 1 colher de sopa de azeite
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Salsa picada para finalizar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em uma panela, refogue o alho e a cebola no azeite até ficarem dourados.
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2
Passo 2
Adicione o pimentão e refogue por mais alguns minutos.
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3
Passo 3
Acrescente a lula e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, mexendo sempre.
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4
Passo 4
Adicione o tomate pelado, o extrato de tomate, o sal e a pimenta. Deixe cozinhar por mais 10 minutos.
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5
Passo 5
Finalize com a salsa picada e sirva em seguida.
💡 Dicas do Chef
Para que a lula fique macia, não cozinhe por muito tempo, pois ela pode ficar borrachuda.
Se preferir, pode adicionar outros ingredientes ao molho, como azeitonas, champignon ou palmito.
Pronto! Agora que você aprendeu a fazer essa deliciosa receita de lula ao molho de tomate, é só reunir os ingredientes e colocar a mão na massa. Tenho certeza de que todos vão adorar e até repetir. Afinal, nada melhor do que uma refeição em família, com muito amor e sabor. Bom apetite!