Pate De Frango Iogurte Natural: uma receita simples e deliciosa para toda a família
Se você está procurando por uma receita rápida, fácil e barata para agradar toda a família, o Pate De Frango Iogurte Natural é a escolha perfeita. Além de ser uma opção saudável e saborosa, é um prato que pode ser preparado em poucos minutos, ideal para aqueles dias corridos em que não se tem muito tempo para cozinhar. E o melhor de tudo: com ingredientes simples e acessíveis, é possível preparar essa delícia em casa e surpreender a todos com o sabor e a textura desse patê.
Para ajudá-lo a preparar essa receita de forma prática e organizada, criamos esse texto com todas as informações necessárias, incluindo os ingredientes, o modo de preparo, dicas e curiosidades sobre o Pate De Frango Iogurte Natural.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 peito de frango cozido e desfiado
- ✓ 1 copo de iogurte natural
- ✓ 1 colher de sopa de mostarda
- ✓ 1 cebola picada
- ✓ 1 dente de alho picado
- ✓ 1 colher de sopa de azeite de oliva
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Salsinha picada a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
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2
Passo 2
Acrescente o frango desfiado e deixe refogar por alguns minutos.
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3
Passo 3
Adicione a mostarda, o iogurte, o sal e a pimenta e misture bem até formar um creme homogêneo.
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4
Passo 4
Retire do fogo e deixe esfriar.
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5
Passo 5
Por último, adicione a salsinha picada e misture novamente.
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6
Passo 6
Leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir o peito de frango por sobras de frango assado ou cozido, tornando essa receita ainda mais prática.
Sirva o Pate De Frango Iogurte Natural acompanhado de torradas, pães ou biscoitos de sua preferência.
Benefícios do Pate De Frango Iogurte Natural
O Pate De Frango Iogurte Natural é uma opção de patê saudável e nutritiva, pois combina a proteína do frango com os benefícios do iogurte natural. Além disso, é uma ótima alternativa para quem busca uma alimentação mais equilibrada, pois é uma receita caseira e livre de conservantes e aditivos químicos.
O iogurte natural é rico em cálcio, potássio e vitaminas do complexo B, que contribuem para o bom funcionamento do organismo e fortalecimento dos ossos. Além disso, é um alimento probiótico, que auxilia na saúde intestinal e no sistema imunológico.
Já o frango é uma ótima fonte de proteína magra, ideal para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. Além disso, é rico em vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.
O Pate De Frango Iogurte Natural é uma opção gostosa e nutritiva para incluir no cardápio da família, seja como acompanhamento em refeições ou como um lanche saudável.
Uma receita simples e cheia de amor
Com poucos ingredientes e um tempo de preparo rápido, o Pate De Frango Iogurte Natural é uma receita simples e acessível para qualquer pessoa. Além disso, é uma opção versátil, que pode ser adaptada de acordo com o gosto e as preferências de cada um.
Preparar essa receita em casa é uma forma de demonstrar amor e carinho pela família, oferecendo uma opção saudável e deliciosa para as refeições. E com a ajuda dos pequenos na cozinha, é possível transformar o preparo do Pate De Frango Iogurte Natural em um momento divertido e de união entre a família.
Experimente essa receita e surpreenda-se com o sabor e a praticidade do Pate De Frango Iogurte Natural. Com certeza, será um sucesso entre todos!