Receita de Arroz Doce Diet
Quem disse que uma dieta precisa ser monótona e sem sabor? Com a nossa receita de Arroz Doce Diet, você poderá se deliciar com um doce tradicional e ainda manter a forma. Além disso, essa receita é perfeita para aqueles que precisam controlar o consumo de açúcar, mas não querem abrir mão de um doce gostoso e reconfortante. Então, prepare-se para se surpreender com essa versão light do clássico arroz doce, que vai conquistar o seu paladar e o seu coração.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 xícara (chá) de arroz integral
- ✓ 3 xícaras (chá) de leite desnatado
- ✓ 1 xícara (chá) de adoçante culinário
- ✓ 1 colher (sopa) de margarina light
- ✓ 1 pitada de canela em pó
- ✓ 1 pitada de sal
- ✓ Raspas de limão (opcional)
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em uma panela, cozinhe o arroz integral em água fervente até que ele fique macio. Escorra e reserve.
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2
Passo 2
Em outra panela, misture o leite desnatado, o adoçante culinário, a margarina light, a canela em pó e o sal. Leve ao fogo médio e mexa até que a margarina derreta e o adoçante dissolva por completo.
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3
Passo 3
Adicione o arroz cozido à mistura e mexa até que ele fique bem incorporado ao leite. Deixe cozinhar por mais 10 minutos, mexendo de vez em quando, até que o arroz fique bem cremoso.
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4
Passo 4
Desligue o fogo e transfira o arroz doce para uma tigela. Deixe esfriar e leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.
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5
Passo 5
Na hora de servir, você pode finalizar com raspas de limão para dar um toque especial ao doce.
Com essa receita de Arroz Doce Diet, você pode se deliciar sem culpa e ainda compartilhar com sua família e amigos. Essa receita é simples, gostosa, fácil, rápida, barata e cheia de amor. Além disso, é uma ótima opção para servir em festas e confraternizações, já que agrada a todos os paladares e é uma alternativa mais saudável aos doces tradicionais. Então, não deixe de experimentar e se surpreender com o sabor desse doce delicioso e fit. Aproveite!