Introdução:
Quem não adora uma receita simples, gostosa e fácil de preparar? Ainda mais quando é rápida, barata e perfeita para toda a família! Hoje, vamos ensinar como fazer um delicioso arroz soltinho com brócolis, uma opção saudável e cheia de sabor para qualquer refeição. Com apenas alguns ingredientes e 30 minutos de preparo, você terá um prato incrível e cheio de amor para servir. Então, pegue seu avental e vamos para a cozinha!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 xícaras de arroz branco
- ✓ 1 maço de brócolis
- ✓ 1 cebola picada
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ 3 colheres de sopa de azeite de oliva
- ✓ 4 xícaras de água
- ✓ Sal a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
1. Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite de oliva até ficarem dourados.
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2
Passo 2
2. Adicione o brócolis picado e refogue por alguns minutos.
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3
Passo 3
3. Acrescente o arroz e misture bem com o refogado.
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4
Passo 4
4. Adicione a água e o sal, misture novamente e deixe cozinhar até a água secar e o arroz ficar macio.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode substituir o arroz branco por arroz integral.
Para deixar o arroz ainda mais saboroso, você pode adicionar temperos de sua preferência, como pimenta-do-reino, ervas finas ou açafrão.
Finalização:
E aí, o que achou dessa receita de arroz soltinho com brócolis? Além de ser uma opção deliciosa, ela é muito versátil e pode ser servida como acompanhamento ou prato principal. Sem falar que é uma ótima forma de incluir vegetais na sua alimentação de forma saborosa e saudável. Então, não perca mais tempo e experimente essa receita cheia de amor para toda a família!