Introdução:
Babaganoush é uma receita tradicional da culinária árabe, que tem conquistado cada vez mais espaço nas mesas de todo o mundo. Feito com ingredientes simples e de fácil preparo, esse prato é uma opção deliciosa e saudável para servir como entrada ou acompanhamento em suas refeições. Além disso, sua versatilidade permite ser combinado com diversos tipos de alimentos, agradando a toda a família. Aprenda agora como preparar uma receita de babaganoush simples, gostosa, rápida e econômica.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 berinjelas grandes
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ Suco de 1 limão
- ✓ 2 colheres (sopa) de tahine
- ✓ Sal e pimenta-do-reino a gosto
- ✓ Azeite de oliva a gosto
- ✓ Salsa picada para decorar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
Lave bem as berinjelas e faça alguns furinhos com um garfo. Coloque-as em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos, ou até que estejam bem macias.
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Passo 2
Retire as berinjelas do forno e deixe esfriar um pouco. Descasque-as e amasse bem a polpa com um garfo ou processador.
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Passo 3
Em uma tigela, misture a polpa de berinjela com o alho, o suco de limão, o tahine, o sal e a pimenta-do-reino.
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Passo 4
Coloque a mistura em um recipiente e regue com azeite de oliva. Leve à geladeira por pelo menos 1 hora para apurar o sabor.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode assar as berinjelas diretamente na chama do fogão, deixando-as queimar levemente. Isso dará um sabor defumado ao babaganoush.
Texto final:
Pronto, agora é só saborear essa deliciosa receita de babaganoush! Com poucos ingredientes e um tempo de preparo rápido, você pode surpreender sua família e amigos com um prato cheio de sabor e amor. Além de ser uma ótima opção para vegetarianos e veganos, o babaganoush também é uma alternativa saudável para substituir molhos industrializados em suas refeições.
O sabor único e a textura cremosa do babaganoush combinam perfeitamente com pães sírios, torradas, legumes crus e até mesmo saladas. Experimente também utilizá-lo como recheio de sanduíches e wraps, ou como acompanhamento para carnes grelhadas. As possibilidades são infinitas!
Não deixe de incluir essa receita em seu repertório culinário. Além de ser uma opção simples, gostosa e econômica, o babaganoush é uma forma de experimentar novos sabores e culturas. Aproveite e compartilhe essa delícia com quem você ama. Bon appétit!