[INTRODUÇÃO]
Quer impressionar sua família e amigos com uma receita simples, gostosa e saudável? Então você veio ao lugar certo! Hoje, vamos ensinar como preparar uma deliciosa Receita de Beterraba Assada, que além de ser fácil e rápida de fazer, é um prato barato e cheio de amor. Afinal, nada melhor do que compartilhar uma refeição deliciosa com aqueles que amamos, não é mesmo?
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 beterrabas médias cortadas em cubos
- ✓ 2 colheres de sopa de azeite
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ 1 colher de chá de sal
- ✓ 1 colher de chá de pimenta do reino
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Pré-aqueça o forno a 200°C.
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2
Passo 2
Em uma tigela, misture as beterrabas, o azeite, o alho, o sal e a pimenta.
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3
Passo 3
Disponha as beterrabas em uma assadeira e leve ao forno por aproximadamente 25 minutos, ou até ficarem macias.
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4
Passo 4
Retire do forno e sirva como acompanhamento ou como salada.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, adicione outros legumes na assadeira, como cenoura e abobrinha, para deixar a receita ainda mais colorida e nutritiva.
A Receita de Beterraba Assada é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. A beterraba é rica em nutrientes, como vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como ferro, cálcio e potássio. Além disso, é um alimento de baixo valor calórico e cheio de sabor.
Agora que você já sabe os benefícios da beterraba, que tal aprender a preparar essa receita deliciosa? Além de ser uma opção simples e rápida, é uma ótima forma de incluir mais legumes na sua alimentação. E o melhor de tudo, é um prato que agrada a toda a família, desde as crianças até os adultos.
Não deixe de experimentar essa receita e surpreender a todos com o seu talento culinário. E se você quiser deixar a refeição ainda mais completa, pode servir a beterraba assada com arroz integral e uma proteína de sua preferência.
E aí, o que está esperando para colocar a mão na massa e preparar essa delícia? Compartilhe com a gente o resultado e deixe nos comentários o que achou da Receita de Beterraba Assada. Esperamos que tenha gostado e que essa receita se torne um sucesso na sua cozinha. Bom apetite!