Receita de Biscoito Integral Fácil: uma opção saudável e deliciosa para a sua família
Se você é fã de biscoitos, mas não quer abrir mão de uma alimentação saudável, essa receita é para você! Os biscoitos integrais são uma opção nutritiva e saborosa para qualquer hora do dia, além de serem simples e rápidos de fazer. Com esse passo a passo, você vai aprender a preparar um Biscoito Integral Fácil que vai conquistar o paladar de toda a sua família.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 xícaras de farinha de trigo integral
- ✓ 1 xícara de aveia em flocos
- ✓ 1/2 xícara de açúcar mascavo
- ✓ 1/2 xícara de óleo de coco
- ✓ 1/2 xícara de água
- ✓ 1 colher de chá de fermento em pó
- ✓ 1 colher de chá de canela em pó
- ✓ 1 pitada de sal
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
Em uma tigela, misture a farinha de trigo integral, a aveia em flocos, o açúcar mascavo, a canela em pó e o sal.
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Passo 2
Adicione o óleo de coco e a água, e misture até formar uma massa homogênea.
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Passo 3
Acrescente o fermento em pó e misture novamente.
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4
Passo 4
Com as mãos, faça pequenas bolinhas com a massa e coloque-as em uma assadeira untada com óleo de coco.
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Passo 5
Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 20 minutos.
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir o açúcar mascavo por mel, melado de cana ou adoçante natural, de acordo com a sua preferência.
Para um toque especial, adicione pedacinhos de chocolate amargo na massa antes de assar.
Agora que você já sabe como preparar um delicioso Biscoito Integral Fácil, coloque a mão na massa e experimente essa receita. Além de ser uma opção saudável, é uma ótima alternativa para um lanche da tarde ou até mesmo para acompanhar um chá ou café. Aproveite para compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, espalhando amor e sabor por onde passar.
Lembre-se de que a alimentação é um ato de amor, e cuidar da saúde da sua família é uma forma de demonstrar o seu carinho por eles. Então, não deixe de incluir esses biscoitos integrais no cardápio da sua casa e aproveite os benefícios que eles trazem para a sua vida.
Esperamos que tenha gostado dessa receita simples, gostosa e cheia de amor. Conte para nós nos comentários o que achou e se fez sucesso aí na sua casa. Até a próxima!