Receita de Bolo de Amendoim Fit
Que tal preparar um bolo delicioso e saudável para a sua família? A receita de hoje é de Bolo de Amendoim Fit, perfeito para aqueles que desejam manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão de um doce saboroso. Além de ser simples e fácil de fazer, este bolo também é uma ótima opção para quem tem restrições alimentares, pois é livre de glúten e lactose. Então, vamos para a cozinha e colocar a mão na massa?
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 xícaras de farinha de amendoim
- ✓ 1 xícara de açúcar demerara
- ✓ 1 xícara de leite de coco
- ✓ 3 ovos
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
- ✓ 1 pitada de sal
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Em uma tigela, misture a farinha de amendoim, o açúcar demerara, o leite de coco, os ovos e o sal até obter uma massa homogênea.
-
2
Passo 2
Adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
-
3
Passo 3
Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
-
4
Passo 4
Leve ao forno preaquecido a 180ºC por aproximadamente 30 minutos.
💡 Dicas do Chef
Você pode substituir o açúcar demerara por açúcar de coco ou adoçante culinário, caso prefira.
Se quiser, adicione 1 colher de sopa de cacau em pó na massa para um bolo de amendoim com chocolate.
Esse bolo é uma ótima opção para servir no café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo como sobremesa. Além de ser gostoso, é uma receita simples e rápida de fazer, perfeita para quem tem uma rotina corrida e não quer perder muito tempo na cozinha. E o melhor de tudo, é que você pode preparar com amor e compartilhar com a sua família, tornando o momento ainda mais especial.
Espero que tenha gostado dessa receita de Bolo de Amendoim Fit. Além de ser saudável, é uma opção barata e que vai agradar a todos. Não deixe de experimentar e compartilhar com a gente o resultado. E se tiver alguma dica ou variação dessa receita, deixe nos comentários. Vamos adorar saber a sua opinião!
Lembre-se sempre de seguir uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regularmente. Comer de forma saudável não precisa ser chato, basta usar a criatividade e preparar receitas gostosas e nutritivas como essa. Aproveite e bom apetite!