Receita De Bolo De Banana E Nozes (Sem Glúten)
Se você está procurando por uma receita simples, gostosa, fácil e rápida de fazer para toda a família, você veio ao lugar certo! Hoje vamos ensinar como preparar um delicioso Bolo de Banana e Nozes sem glúten, perfeito para aqueles que seguem uma alimentação mais saudável ou possuem alguma restrição alimentar. Combinando o sabor adocicado das bananas com o crocante das nozes, essa receita é perfeita para ser servida em qualquer ocasião, seja como sobremesa ou para o lanche da tarde. Então, vamos à receita!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 3 bananas maduras
- ✓ 3 ovos
- ✓ 1/4 xícara de óleo de coco
- ✓ 1/4 xícara de açúcar mascavo
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
- ✓ 1 xícara de farinha de amêndoas
- ✓ 1/2 xícara de aveia em flocos
- ✓ 1/2 xícara de nozes picadas
- ✓ Canela em pó a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
1. Em um liquidificador, bata as bananas, os ovos, o óleo de coco e o açúcar mascavo até obter uma mistura homogênea.
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2
Passo 2
2. Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, a aveia, o fermento em pó e a canela em pó.
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3
Passo 3
3. Adicione a mistura líquida à mistura seca e misture bem até obter uma massa homogênea.
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4
Passo 4
4. Por último, adicione as nozes picadas e misture delicadamente.
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5
Passo 5
5. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
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6
Passo 6
6. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos ou até que o bolo esteja dourado e ao espetar um palito, ele saia limpo.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode substituir as nozes por castanhas ou amêndoas.
Agora que você já aprendeu como preparar esse bolo delicioso e saudável, é hora de colocar a mão na massa e surpreender toda a sua família com essa receita cheia de amor. Além de ser uma opção mais saudável, esse bolo é super versátil e pode ser adaptado de acordo com o seu gosto. Você pode adicionar outros ingredientes, como chocolate ou frutas secas, e criar novas versões desse bolo tão amado.
Com essa receita, você não vai precisar gastar muito tempo nem dinheiro para ter um bolo delicioso e nutritivo em casa. Afinal, cozinhar é uma forma de demonstrar amor e cuidado pela família, e com esse Bolo de Banana e Nozes (Sem Glúten) você vai fazer isso de uma maneira simples e gostosa.
Então, não perca mais tempo e experimente essa receita hoje mesmo. Com certeza, ela vai se tornar uma das suas favoritas e vai deixar o seu dia muito mais saboroso e feliz. Aproveite e compartilhe essa receita com as pessoas que você ama, afinal, cozinhar também é uma forma de espalhar amor e carinho. Bom apetite!