Receita de Bolo de Banana Light no Microondas
Você está procurando uma receita de bolo simples, gostoso, fácil, rápido, barato e que toda a família vai amar? Então você veio ao lugar certo! Nesta postagem, vamos te ensinar a fazer um delicioso Bolo de Banana Light no Microondas, que é perfeito para aqueles dias em que bate aquela vontade de comer um docinho, mas sem sair da dieta.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 3 bananas nanicas maduras
- ✓ 3 ovos
- ✓ 1 xícara de farinha de aveia
- ✓ 1/2 xícara de leite desnatado
- ✓ 1 colher de sopa de mel
- ✓ 1 colher de sopa de óleo de coco
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
- ✓ Canela em pó a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Em um liquidificador, bata as bananas, os ovos, o leite desnatado, o mel e o óleo de coco até obter uma mistura homogênea.
-
2
Passo 2
Adicione a farinha de aveia e bata novamente até a massa ficar lisa.
-
3
Passo 3
Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
-
4
Passo 4
Despeje a massa em uma forma própria para microondas untada com óleo de coco e polvilhada com canela em pó.
-
5
Passo 5
Leve ao microondas por cerca de 8 minutos na potência alta.
-
6
Passo 6
Espere esfriar um pouco antes de desenformar.
💡 Dicas do Chef
Você pode adicionar castanhas ou uvas passas na massa para dar um toque especial.
Sirva com uma colher de sopa de iogurte grego e canela em pó por cima para deixar o bolo ainda mais saboroso.
Esse Bolo de Banana Light no Microondas é uma ótima opção para um lanche da tarde saudável ou até mesmo para um café da manhã rápido e nutritivo. Além de ser uma receita simples e prática, ela também é mais leve do que as tradicionais, já que é feita com ingredientes mais saudáveis.
Agora que você aprendeu como fazer essa deliciosa receita, não deixe de experimentar e compartilhar com a sua família e amigos. Tenho certeza que todos vão adorar e se surpreender com o sabor desse bolo de banana feito no microondas.
Lembre-se: cozinhar é uma forma de demonstrar amor e cuidado com as pessoas ao seu redor. Então, faça essa receita com muito amor e compartilhe momentos especiais com quem você ama.
E aí, gostou da nossa receita de Bolo de Banana Light no Microondas? Deixe um comentário abaixo contando o que achou e não esqueça de compartilhar com seus amigos nas redes sociais. Até a próxima!