Receita de Carne Suína com Legumes: Uma opção saborosa e prática para o seu dia a dia
Se você é fã de carne suína e está sempre em busca de novas receitas para surpreender a sua família, esta é a opção perfeita! A carne suína é uma excelente fonte de proteínas e, quando combinada com legumes, se torna uma opção ainda mais saudável e nutritiva. Além disso, essa receita é simples, gostosa, fácil, rápida, barata e perfeita para reunir a família em volta da mesa e compartilhar momentos de amor e alegria.
A seguir, confira o passo a passo dessa deliciosa receita e aproveite para se deliciar com os sabores da carne suína e dos legumes.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de carne suína cortada em cubos
- ✓ 1 cebola picada
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ 1 pimentão verde picado
- ✓ 1 pimentão vermelho picado
- ✓ 1 cenoura cortada em rodelas
- ✓ 1 abobrinha cortada em cubos
- ✓ 1 xícara de brócolis picados
- ✓ 1 xícara de couve-flor picada
- ✓ 1 lata de molho de tomate
- ✓ 1 xícara de água
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Azeite para refogar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.
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2
Passo 2
Adicione a carne suína e deixe dourar por cerca de 5 minutos.
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3
Passo 3
Acrescente os pimentões, a cenoura, a abobrinha, o brócolis e a couve-flor. Refogue por mais 5 minutos.
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4
Passo 4
Adicione o molho de tomate, a água, o sal e a pimenta. Deixe cozinhar por 10 minutos.
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5
Passo 5
Sirva a carne suína com legumes acompanhada de arroz branco e salada verde.
💡 Dicas do Chef
Para um toque especial, adicione um pouco de ervas finas ou páprica à receita.
A carne suína com legumes é uma opção versátil e pode ser adaptada de acordo com os legumes que você tiver em casa. Além disso, é uma receita que pode ser feita em grande quantidade e congelada, facilitando o seu dia a dia e garantindo refeições saudáveis e saborosas para toda a família.
Não deixe de experimentar essa receita e aproveite para compartilhar com seus amigos e familiares. Tenho certeza de que todos vão adorar e pedir bis!
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