Receita de Congrio Chileno

Receita de Congrio Chileno: Um prato simples, gostoso e cheio de amor para a família

O Congrio é um peixe muito popular na culinária chilena, sendo encontrado em abundância nas águas do Pacífico. Com sua carne macia e saborosa, é um ingrediente bastante versátil em diversas receitas. E hoje, vamos ensinar uma delas: a receita de Congrio Chileno, um prato simples, gostoso e cheio de amor para a família.

O preparo dessa receita é rápido e fácil, ideal para aqueles dias em que queremos uma refeição deliciosa, mas sem muito trabalho na cozinha. Além disso, os ingredientes são acessíveis e o resultado final é sempre um sucesso entre todos que provam. Então, vamos para a nossa receita de Congrio Chileno?

Congrio Chileno

20 minutos min (Total)
🍽️ 4 porções porções

Ingredientes

  • 4 filés de Congrio
  • Suco de 2 limões
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 1 lata de tomate pelado
  • 1 xícara (chá) de caldo de peixe
  • 1 colher (sopa) de extrato de tomate
  • 1 xícara (chá) de ervilhas frescas
  • 1 xícara (chá) de batatas cozidas e cortadas em cubos
  • 1 xícara (chá) de arroz cozido

Modo de Preparo

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Passo 1

1. Tempere os filés de Congrio com suco de limão, sal e pimenta a gosto e reserve.

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Passo 2

2. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola, o alho e o pimentão.

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Passo 3

3. Adicione o tomate pelado, o caldo de peixe e o extrato de tomate. Deixe cozinhar por 5 minutos.

4

Passo 4

4. Acrescente as ervilhas, as batatas e o arroz cozido à panela e misture bem.

5

Passo 5

5. Em uma frigideira, grelhe os filés de Congrio até que estejam dourados dos dois lados.

6

Passo 6

6. Em um refratário, coloque os filés grelhados e cubra com o molho preparado na panela.

7

Passo 7

7. Leve ao forno preaquecido a 180°C por 10 minutos.

8

Passo 8

8. Sirva em seguida, acompanhado do molho e do arroz com ervilhas e batatas.

Dicas

  • Para deixar o prato ainda mais saboroso, você pode adicionar um pouco de vinho branco ao molho.

E aí, gostou da nossa receita de Congrio Chileno? Além de ser uma opção deliciosa para o almoço ou jantar em família, esse prato também é uma forma de conhecer um pouco mais da cultura e da gastronomia do Chile.

Então, não perca mais tempo e experimente essa receita simples, gostosa e cheia de amor para compartilhar com aqueles que você ama. Tenho certeza de que todos vão adorar e pedir bis!

E não se esqueça de compartilhar conosco nos comentários o resultado final dessa receita em sua casa. Vamos adorar saber a sua opinião e trocar experiências culinárias. Até a próxima!

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