Se você está procurando por uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que agrade toda a família, então você está no lugar certo! Hoje vamos ensinar como fazer croquetes de soja, uma opção deliciosa para quem busca uma alimentação mais saudável e sem carne. Além disso, essa receita é perfeita para aqueles que amam cozinhar com amor e carinho para seus familiares e amigos.
Receita de Croquetes de Soja
Os croquetes de soja são uma ótima opção para substituir a carne em refeições do dia a dia. Além de serem uma fonte de proteína vegetal, são fáceis de preparar e muito saborosos. E para te ajudar a preparar essa delícia, preparamos uma receita com todos os detalhes e segredos para que seus croquetes fiquem perfeitos. Vamos lá?
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 xícaras de farinha de trigo
- ✓ 1 xícara de açúcar
- ✓ 3 ovos
- ✓ 1/2 xícara de óleo
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
1. Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem dourados.
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2
Passo 2
2. Adicione a proteína de soja e refogue por mais alguns minutos.
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3
Passo 3
3. Acrescente a farinha de trigo e o leite de soja, misturando bem até formar uma massa homogênea.
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4
Passo 4
4. Tempere com sal e pimenta a gosto e deixe esfriar.
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5
Passo 5
5. Modele os croquetes com as mãos e passe-os na farinha de rosca.
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6
Passo 6
6. Em uma frigideira, aqueça óleo suficiente para fritar os croquetes.
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7
Passo 7
7. Frite os croquetes até ficarem dourados e crocantes.
Com essa receita de croquetes de soja, você pode inovar nas suas refeições e surpreender sua família e amigos com uma opção vegetariana deliciosa e nutritiva. Além disso, é uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que pode ser adaptada de acordo com seu gosto pessoal.
Agora é só colocar a mão na massa e preparar esses croquetes cheios de amor e sabor para sua família. Com certeza será um sucesso! E não deixe de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, para que eles também possam desfrutar dessa delícia.