O frango é uma carne muito versátil e presente na maioria das refeições em família. Combinado com ingredientes simples e temperos especiais, é possível criar pratos deliciosos e cheios de sabor. E uma receita que não pode faltar no seu caderno de culinária é o Frango à Toscana. A receita de origem italiana é perfeita para aqueles dias em que queremos uma refeição simples, gostosa, fácil e rápida de preparar, além de ser uma opção barata para alimentar toda a família. Então, pegue seu avental e vamos para a cozinha!
Receita de Frango à Toscana
Para preparar essa delícia, você vai precisar de apenas 40 minutos do seu tempo. Com rendimento para 4 porções, é a receita perfeita para um almoço ou jantar em família. Confira os ingredientes necessários:
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de frango
- ✓ 1 colher de sopa de azeite de oliva
- ✓ 1 cebola picada
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ 1 xícara de molho de tomate
- ✓ 1 xícara de caldo de frango
- ✓ 1 colher de sopa de orégano
- ✓ ½ xícara de azeitonas picadas
- ✓ ½ xícara de queijo parmesão ralado
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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Passo 1
Em uma frigideira, aqueça o azeite e doure os filés de frango temperados com sal e pimenta.
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2
Passo 2
Retire os filés e na mesma frigideira, refogue a cebola e o alho.
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3
Passo 3
Adicione o molho de tomate, o caldo de frango, o orégano e as azeitonas. Deixe cozinhar por 10 minutos.
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4
Passo 4
Em um refratário, coloque os filés de frango e cubra com o molho.
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5
Passo 5
Polvilhe o queijo parmesão ralado por cima e leve ao forno preaquecido a 180°C por 20 minutos.
💡 Dicas do Chef
Para um sabor ainda mais especial, adicione um pouco de vinho branco ao molho antes de levar ao forno.
Com um preparo tão simples, essa receita vai conquistar o seu paladar e o da sua família. O molho de tomate com caldo de frango e azeitonas cria um sabor único que combina perfeitamente com o frango. E o queijo parmesão gratinado por cima dá um toque especial de cremosidade e sabor.
Além de ser uma receita fácil e rápida, o Frango à Toscana também é uma opção econômica para o seu dia a dia. Com ingredientes simples e acessíveis, é possível preparar um prato delicioso sem gastar muito. E para aqueles dias em que não temos muito tempo para cozinhar, essa receita é uma ótima opção para um almoço ou jantar em família.
E se você quiser dar um toque ainda mais especial à sua receita de Frango à Toscana, pode adicionar um pouco de vinho branco ao molho antes de levar ao forno. O sabor fica ainda mais marcante e sofisticado. E para acompanhar, uma boa dica é servir com arroz branco e uma salada de folhas verdes.
Agora que você já conhece essa deliciosa receita, coloque em prática e surpreenda sua família com um prato cheio de sabor e amor. E não deixe de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, afinal, uma boa receita é sempre para ser compartilhada.
Então, não perca mais tempo e coloque as mãos na massa para preparar essa receita simples, gostosa, fácil e rápida de Frango à Toscana. Com certeza, será um sucesso na sua casa e vai conquistar o paladar de todos. E o melhor de tudo: sem gastar muito e em pouco tempo. Aproveite!