Receita de Frango Recheado com Frutas
Você está procurando uma receita simples, gostosa e fácil de preparar? Então, experimente fazer um delicioso Frango Recheado com Frutas. Além de ser uma opção rápida e barata, essa receita vai conquistar toda a sua família com muito amor e sabor. O frango é uma carne versátil e, combinado com o doce das frutas, fica ainda mais irresistível. Aprenda como preparar essa receita e surpreenda-se com o resultado!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de peito de frango
- ✓ 2 colheres de sopa de suco de limão
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ 1 xícara de frutas picadas (mamão, manga, abacaxi, etc.)
- ✓ 1 colher de sopa de mel
- ✓ 1 colher de sopa de mostarda
- ✓ 1 xícara de queijo ralado
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
1. Tempere os filés de frango com o suco de limão, sal e pimenta. Deixe descansar por 10 minutos.
-
2
Passo 2
2. Em uma tigela, misture as frutas picadas com o mel e a mostarda.
-
3
Passo 3
3. Com uma faca, faça um corte no meio de cada filé de frango, formando uma bolsa para o recheio.
-
4
Passo 4
4. Coloque o recheio de frutas dentro de cada bolsa de frango e feche com palitos de dente.
-
5
Passo 5
5. Em uma frigideira, grelhe os filés de frango recheados até ficarem dourados e cozidos por completo.
-
6
Passo 6
6. Coloque os filés grelhados em um refratário e cubra com queijo ralado. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 10 minutos, ou até o queijo derreter.
💡 Dicas do Chef
Você pode usar as frutas de sua preferência para o recheio, desde que estejam bem maduras e doces.
Se quiser, adicione um pouco de cebola picada ao recheio para dar um sabor extra.
Esse Frango Recheado com Frutas é uma opção perfeita para um almoço em família ou até mesmo para um jantar especial. Além de ser muito saboroso, é uma receita que agrada a todos os paladares, já que combina o salgado do frango com o doce das frutas. E o melhor de tudo é que é muito fácil e rápido de preparar, ideal para aqueles dias corridos em que não temos muito tempo para cozinhar.
O segredo dessa receita está no recheio de frutas, que traz um toque de frescor e leveza ao prato. Você pode usar as frutas que preferir, desde que estejam bem maduras e doces, para garantir o contraste perfeito com o frango. E se quiser dar um toque a mais, adicione um pouco de cebola picada ao recheio para dar um sabor extra.
Além de ser uma opção deliciosa, esse Frango Recheado com Frutas também é uma receita muito econômica. Afinal, o frango é uma carne acessível e as frutas podem ser encontradas em qualquer época do ano. Então, que tal surpreender a sua família com essa delícia sem gastar muito?
E para quem está buscando uma alimentação mais saudável, essa receita é uma ótima opção. O frango é uma carne magra, rica em proteínas e vitaminas, e as frutas trazem ainda mais nutrientes para o prato. Além disso, é uma receita que pode ser adaptada para dietas específicas, como a low carb, por exemplo.
Uma dica importante é não deixar o frango grelhar por muito tempo, para não ressecar. O ideal é que ele fique dourado e cozido por completo. E para garantir que o queijo derreta por igual, deixe os filés no forno por apenas 10 minutos. Assim, você terá um prato suculento e saboroso.
E para finalizar, uma curiosidade sobre essa receita: ela é uma adaptação da culinária francesa, que utiliza frutas em pratos salgados para equilibrar o doce e o salgado. Por isso, não deixe de experimentar essa delícia de origem internacional e se surpreenda com o resultado.
Com essa receita de Frango Recheado com Frutas, você terá uma refeição completa e muito saborosa, que vai agradar toda a sua família. Além disso, é uma opção fácil, rápida, barata e cheia de amor. Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia hoje mesmo!