Frango ao Molho de Iogurte de Evar
Ingredientes
- 500g de filé de frango
- 1 copo de iogurte natural
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- Suco de 1 limão
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de chá de páprica
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada para finalizar
Modo de Preparo
Passo 1
1. Em uma tigela, misture o iogurte, o suco de limão, a páprica, o sal e a pimenta.
Passo 2
2. Corte o frango em cubos e tempere com a mistura de iogurte.
Passo 3
3. Deixe marinar por 30 minutos.
Passo 4
4. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.
Passo 5
5. Adicione o frango marinado e cozinhe até que esteja dourado e cozido por completo.
Passo 6
6. Sirva o frango ao molho de iogurte acompanhado de arroz e salada.
Dicas
- Se preferir, adicione legumes como cenoura e abobrinha ao frango durante o cozimento.
Quando se trata de receitas simples, gostosas, fáceis, rápidas, baratas e que agradam toda a família, o frango sempre é uma ótima opção. Além de ser uma carne versátil e saudável, o frango pode ser preparado de diversas maneiras, agradando todos os paladares. E para quem está cansado das mesmas receitas de sempre, que tal experimentar algo novo e delicioso? A receita de frango ao molho de iogurte de Evar é uma ótima opção para surpreender a família e trazer um toque de amor para a mesa.
A receita de frango ao molho de iogurte de Evar é uma combinação perfeita de sabores e texturas. O frango fica suculento e macio, enquanto o molho de iogurte traz um toque de acidez e cremosidade ao prato. Além disso, o iogurte é rico em probióticos, que são importantes para a saúde intestinal. Ou seja, além de deliciosa, essa receita também é saudável.
Para preparar essa delícia, você vai precisar de apenas 40 minutos e poucos ingredientes. Confira a seguir os ingredientes necessários e o modo de preparo detalhado.
Comece temperando o frango com uma mistura de iogurte natural, suco de limão, páprica, sal e pimenta. Deixe marinar por 30 minutos para que os sabores se intensifiquem. Enquanto isso, aqueça uma panela com azeite e refogue a cebola e o alho. Adicione o frango marinado e cozinhe até que esteja dourado e cozido por completo.
Agora é só servir o frango ao molho de iogurte acompanhado de arroz e salada. Você pode ainda adicionar legumes como cenoura e abobrinha durante o cozimento para tornar o prato ainda mais completo e nutritivo. E para finalizar, salpique salsinha picada por cima para dar um toque de frescor e cor ao prato.
Uma dica importante é utilizar um iogurte natural de boa qualidade para preparar o molho. Isso faz toda a diferença no sabor final da receita. E se preferir, você pode substituir o frango por outras carnes como carne de porco ou peixe. O molho de iogurte também fica delicioso com essas opções.
Agora que você já sabe como preparar essa receita deliciosa e prática, que tal conhecer um pouco mais sobre a origem dela? A receita de frango ao molho de iogurte é originária da Turquia, onde é conhecida como “Tavuklu Yoğurtlu Pilav”. Na cultura turca, o iogurte é muito utilizado em diversas receitas, trazendo um toque de acidez e cremosidade aos pratos.
E para quem tem curiosidade sobre a culinária turca, vale ressaltar que ela é muito rica em sabores e influenciada por diversas culturas, como a árabe, a persa e a grega. Além disso, o país é conhecido por seus mercados de rua, onde é possível encontrar uma variedade de especiarias e ingredientes frescos, que dão um toque especial às receitas.
Portanto, além de deliciosa, a receita de frango ao molho de iogurte de Evar também traz um pouco de cultura e curiosidades sobre a culinária turca. Uma ótima opção para quem gosta de experimentar novos sabores e expandir os horizontes gastronômicos.
Agora que você já sabe como preparar essa receita deliciosa e conhece um pouco mais sobre a sua origem, que tal colocar a mão na massa e surpreender a família com esse prato incrível? Tenho certeza que todos vão se apaixonar pelo sabor e pela facilidade de preparo. Aproveite e adicione essa receita ao seu caderno de receitas, tenho certeza que ela se tornará um sucesso entre a família e os amigos. Bom apetite!