Receita de Mousse de chocolate e abacate

Receita de Mousse de Chocolate e Abacate: uma combinação deliciosa e saudável

Você é fã de doces, mas também se preocupa com a sua saúde? Então, essa receita de mousse de chocolate e abacate é perfeita para você! Além de ser uma opção deliciosa e fácil de fazer, ela é também uma opção saudável, já que o abacate é uma fruta rica em nutrientes e o chocolate utilizado é o cacau em pó, que é rico em antioxidantes e com baixo teor de açúcar.

Essa receita é uma ótima opção para ser servida como sobremesa em um almoço em família, por exemplo. Além disso, é uma opção barata e rápida, ideal para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer um docinho, mas não queremos gastar muito tempo e dinheiro. Então, vamos conferir os ingredientes e o modo de preparo?

Mousse de Chocolate e Abacate

20 minutos min (Total)
🍽️ 4 porções porções

Ingredientes

  • 2 abacates maduros
  • 1/2 xícara de cacau em pó
  • 1/4 xícara de mel
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1/4 xícara de leite de amêndoas
  • 1/4 xícara de chocolate amargo picado
  • raspas de chocolate amargo para decorar

Modo de Preparo

1

Passo 1

Em um liquidificador, bata os abacates, o cacau em pó, o mel, a essência de baunilha e o leite de amêndoas até obter uma mistura homogênea.

2

Passo 2

Em uma panela, derreta o chocolate amargo em fogo baixo até que fique líquido.

3

Passo 3

Adicione o chocolate derretido à mistura do liquidificador e bata novamente até ficar bem incorporado.

4

Passo 4

Distribua o mousse em taças e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.

5

Passo 5

Na hora de servir, decore com raspas de chocolate amargo.

Dicas

  • Utilize abacates bem maduros para obter uma textura mais cremosa.
  • Se preferir um mousse mais doce, substitua o chocolate amargo por chocolate ao leite.

Agora que você já sabe todos os segredos dessa receita simples, gostosa e saudável, que tal colocá-la em prática e surpreender sua família e amigos? Tenho certeza de que todos vão se apaixonar por essa combinação deliciosa de chocolate e abacate. Além disso, essa é uma ótima opção para ser compartilhada com aqueles que amamos, afinal, nada melhor do que uma receita feita com amor para ser saboreada em família.

Não perca mais tempo e experimente agora mesmo essa receita de mousse de chocolate e abacate. Tenho certeza de que ela vai se tornar uma queridinha na sua casa e em todas as suas ocasiões especiais. E lembre-se sempre de compartilhar essa delícia com aqueles que você ama, afinal, a vida é muito mais gostosa quando compartilhamos bons momentos e boas receitas!

Analisar este conteúdo com IA:
✅ Blockchain Verified