Receita de Pão de Beterraba: uma opção saudável e saborosa para toda a família
Quando pensamos em pão, logo nos vem à mente aquele pãozinho quentinho, com uma casquinha crocante e um miolo macio. Mas você já experimentou um pão de beterraba? Além de ser uma opção colorida e diferente, esse pão é uma ótima opção para quem busca uma receita simples, gostosa, fácil, rápida e barata. Além disso, é uma ótima forma de incluir mais nutrientes na alimentação da família, já que a beterraba é rica em vitaminas e minerais. Então, se você quer surpreender a sua família com uma receita deliciosa e saudável, continue lendo e aprenda como fazer esse pão delicioso.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 3 beterrabas médias
- ✓ 2 xícaras de farinha de trigo
- ✓ 1 xícara de farinha de trigo integral
- ✓ 1 xícara de leite
- ✓ 1/4 xícara de óleo
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
- ✓ 1 colher de chá de sal
- ✓ 1 colher de sopa de açúcar
- ✓ 1 ovo
- ✓ Sementes de gergelim para decorar (opcional)
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Pré-aqueça o forno a 180°C.
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2
Passo 2
2. Descasque e corte as beterrabas em cubos pequenos.
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3
Passo 3
3. Em uma panela, cozinhe as beterrabas em água fervente até que fiquem macias.
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4
Passo 4
4. Escorra a água e amasse as beterrabas com um garfo até formar um purê.
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5
Passo 5
5. Em uma tigela, misture o purê de beterraba, o ovo, o leite, o óleo, o açúcar e o sal.
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6
Passo 6
6. Adicione as farinhas e o fermento e misture até obter uma massa homogênea.
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7
Passo 7
7. Coloque a massa em uma forma de pão untada e enfarinhada.
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8
Passo 8
8. Se desejar, salpique sementes de gergelim por cima da massa.
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9
Passo 9
9. Leve ao forno por aproximadamente 40 minutos ou até que o pão esteja dourado e ao espetar um palito, ele saia limpo.
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10
Passo 10
10. Retire do forno, espere esfriar e desenforme.
Além de ser uma opção saudável, esse pão de beterraba é uma ótima forma de incluir mais cor e sabor na sua mesa. Ele pode ser servido no café da manhã, no lanche da tarde ou até mesmo como acompanhamento para uma refeição. Além disso, é uma ótima opção para as crianças, que muitas vezes não gostam de comer vegetais, mas vão adorar esse pão colorido e saboroso.
E se você acha que fazer pão é uma tarefa difícil e demorada, com essa receita você vai perceber que é muito simples e rápido. Em apenas 60 minutos, você terá um pão caseiro delicioso para saborear com a sua família e ainda economizará dinheiro, já que o custo dessa receita é bem baixo.
Agora que você já sabe como fazer esse pão de beterraba, coloque a mão na massa e surpreenda a todos com essa receita simples, gostosa, fácil, rápida e barata. Tenho certeza de que ele será um sucesso e a sua família vai se apaixonar por essa opção saudável e saborosa. Afinal, não há nada melhor do que compartilhar momentos e refeições em família, não é mesmo?
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