Receita de peixe assado simples: uma opção rápida e gostosa para a família
Quando se trata de preparar refeições para a família, é importante encontrar opções que sejam simples, gostosas, fáceis, rápidas e baratas. E a receita de peixe assado simples é a escolha perfeita para isso. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo curto, esse prato é perfeito para aqueles dias em que precisamos de uma refeição deliciosa e prática para agradar a todos em casa.
Com a correria do dia a dia, muitas vezes não temos tempo de preparar pratos elaborados e acabamos optando por refeições prontas ou fast-food. Porém, com a receita de peixe assado simples, você pode ter uma refeição caseira e saudável em poucos minutos, sem abrir mão do sabor e da qualidade dos ingredientes.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de peixe (tilápia, pescada ou merluza)
- ✓ 1 limão
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ 1 cebola
- ✓ 1 tomate
- ✓ 1 pimentão
- ✓ Azeite de oliva
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Tempere os filés de peixe com o suco do limão, sal e pimenta a gosto. Deixe descansar por 10 minutos.
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2
Passo 2
2. Em uma assadeira, coloque os filés de peixe e cubra com a cebola, o tomate e o pimentão cortados em rodelas. Regue com um fio de azeite de oliva.
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3
Passo 3
3. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 20 minutos.
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4
Passo 4
4. Sirva quente acompanhado de arroz branco e salada de folhas verdes.
💡 Dicas do Chef
Você pode variar os legumes utilizados, adicionando abobrinha, berinjela ou cenoura.
A receita de peixe assado simples é uma ótima opção para quem quer preparar uma refeição saudável e saborosa sem gastar muito tempo na cozinha. Além disso, o peixe é uma ótima fonte de proteína e nutrientes essenciais para a nossa saúde, sendo uma opção muito nutritiva para incluir na alimentação da família.
Outra vantagem dessa receita é que ela pode ser adaptada de acordo com as preferências de cada um. Se você prefere um sabor mais picante, pode adicionar pimenta calabresa ou molho de pimenta à receita. Se quiser uma opção mais leve, pode substituir o azeite por óleo de coco ou manteiga ghee.
E se você quer deixar a sua refeição ainda mais completa, pode adicionar acompanhamentos como batatas assadas, legumes grelhados ou uma salada de quinoa. Assim, você terá uma refeição balanceada e deliciosa para agradar a todos.
Além de ser uma receita prática e saborosa, o peixe assado simples também é uma opção econômica. Os ingredientes utilizados são acessíveis e fáceis de encontrar em qualquer mercado, o que torna essa receita ideal para quem quer economizar na hora de preparar as refeições da família.
A receita de peixe assado simples também é uma ótima opção para aqueles dias em que você recebe visitas em casa. Além de ser uma refeição leve e saudável, ela também impressiona pelo seu visual colorido e apetitoso. Com certeza, seus convidados irão adorar essa opção prática e saborosa.
Portanto, se você está buscando uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que agrade a família toda, a receita de peixe assado simples é a escolha certa. Além de todos os benefícios já citados, essa receita também é ideal para aqueles dias em que queremos preparar uma refeição com muito amor e carinho para a nossa família.
Então, não perca mais tempo e experimente essa deliciosa receita de peixe assado simples. Com certeza, ela se tornará uma das suas opções favoritas para as refeições em família. Bon appétit!