Receita de Rolê de Frango: uma opção simples, gostosa e rápida para a família
O rolê de frango é um prato muito versátil e saboroso que pode ser preparado de diversas formas. É uma opção perfeita para aqueles dias em que estamos com pouco tempo para cozinhar, mas queremos uma refeição gostosa e nutritiva para toda a família. Além disso, é uma receita barata, que utiliza ingredientes simples e fáceis de encontrar. E o melhor de tudo, é uma receita que agrada a todos, desde as crianças até os mais exigentes paladares. Neste artigo, vamos ensinar uma receita de rolê de frango deliciosa e ainda daremos algumas dicas e curiosidades sobre essa iguaria. Confira!
Rolê de Frango
Ingredientes
- 4 filés de frango finos
- 4 fatias de presunto
- 4 fatias de queijo mussarela
- 1 colher de sopa de mostarda
- 1 colher de sopa de suco de limão
- Sal e pimenta a gosto
- 4 palitos de dente
Modo de Preparo
Passo 1
Tempere os filés de frango com sal, pimenta, mostarda e suco de limão.
Passo 2
Coloque uma fatia de presunto e uma de queijo sobre cada filé.
Passo 3
Enrole os filés como um rocambole e prenda com um palito de dente.
Passo 4
Em uma frigideira antiaderente, grelhe os rolinhos de frango até ficarem dourados e cozidos por dentro.
Dicas
- Se preferir, você pode rechear os rolinhos com outros ingredientes, como bacon, tomate seco ou legumes.
- Caso não tenha uma frigideira antiaderente, unte uma com um pouco de azeite antes de grelhar os rolinhos.
Uma receita simples e rápida para o dia a dia
O rolê de frango é uma receita prática e versátil, que pode ser feita em poucos minutos. É uma ótima opção para aqueles dias em que estamos com pressa ou sem muita inspiração para cozinhar. Além disso, os ingredientes utilizados são simples e fáceis de encontrar em qualquer mercado ou mercearia. Com certeza, é uma receita que vai facilitar a sua vida na cozinha e ainda garantir uma refeição deliciosa para a família.
Uma opção barata e nutritiva para toda a família
O rolê de frango é um prato que agrada a todos os paladares e ainda é uma opção econômica. Os filés de frango são uma fonte de proteína magra e os demais ingredientes utilizados são acessíveis e rendem várias porções. Ou seja, é uma receita que cabe no bolso e ainda garante uma refeição saudável e nutritiva para toda a família. Além disso, é uma ótima opção para quem está buscando uma alimentação mais equilibrada e com menos calorias.
Uma receita feita com amor para a família
O rolê de frango é um prato que pode ser preparado em diversas ocasiões, desde um almoço de domingo em família até um jantar romântico a dois. É uma receita que pode ser feita com muito amor e carinho, pois além de deliciosa, é uma opção que agrada a todos e é perfeita para reunir as pessoas queridas em torno da mesa. Então, não deixe de incluir o rolê de frango no seu cardápio e espalhe amor através da comida.
Para finalizar
Como vimos, o rolê de frango é uma receita simples, gostosa e rápida que pode ser feita em qualquer ocasião. Além disso, é uma opção barata e nutritiva para toda a família e ainda pode ser preparada com muito amor e carinho. Experimente essa delícia e surpreenda-se com o resultado. E não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares. Bom apetite!