O sanduíche é um prato muito versátil e apreciado por pessoas de todas as idades. Combinando ingredientes saborosos e práticos, ele é uma opção perfeita para qualquer ocasião, seja um lanche rápido ou um almoço em família. Entre as muitas opções de recheios, a carne moída refogada se destaca por sua simplicidade e sabor marcante. Neste artigo, você aprenderá a preparar um delicioso sanduíche de carne moída refogada, perfeito para matar a fome e agradar o paladar de todos.
Receita de Sanduíche de Carne Moída Refogada
Tempo de preparo: 30 minutos
Quantidade de porções: 4 porções
Ingredientes:
- 500g de carne moída
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 tomate picado
- Sal e pimenta a gosto
- 4 pães de sua preferência
- 4 folhas de alface
- 4 fatias de queijo
- 4 colheres de sopa de maionese
Modo de preparo:
Etapa 1: Em uma panela, refogue a cebola e o alho até ficarem dourados. Adicione a carne moída e misture bem, deixando-a cozinhar por aproximadamente 10 minutos.
Etapa 2: Quando a carne estiver cozida, adicione o tomate picado e tempere com sal e pimenta a gosto. Deixe refogar por mais 5 minutos.
Etapa 3: Corte os pães ao meio e leve-os ao forno por alguns minutos, apenas para aquecê-los.
Etapa 4: Monte os sanduíches colocando uma folha de alface, uma fatia de queijo e uma porção de carne moída refogada em cada um. Finalize com uma colher de sopa de maionese em cada sanduíche.
Dicas:
Dica 1: Para um sanduíche mais saudável, você pode substituir o pão por uma folha de alface e a maionese por um creme de ricota ou iogurte natural.
Dica 2: Se quiser variar o sabor, adicione ao refogado de carne moída outros ingredientes de sua preferência, como milho, ervilha, azeitonas ou palmito.
Curiosidade:
Curiosidade: O sanduíche de carne moída refogada é uma receita muito popular no Brasil, mas sua origem é incerta. Alguns acreditam que ela tenha surgido na Europa, enquanto outros defendem que ela é uma criação brasileira.
Agora que você aprendeu a preparar um delicioso sanduíche de carne moída refogada, não deixe de experimentar essa receita simples, gostosa e rápida de fazer. Além disso, ela é uma opção barata para uma refeição em família, que com certeza será feita com muito amor e carinho. Aproveite!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de carne moída
- ✓ 1 cebola picada
- ✓ 2 dentes de alho picados
- ✓ 1 tomate picado
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ 4 pães de sua preferência
- ✓ 4 folhas de alface
- ✓ 4 fatias de queijo
- ✓ 4 colheres de sopa de maionese
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Etapa 1: Em uma panela, refogue a cebola e o alho até ficarem dourados. Adicione a carne moída e misture bem, deixando-a cozinhar por aproximadamente 10 minutos.
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2
Passo 2
Etapa 2: Quando a carne estiver cozida, adicione o tomate picado e tempere com sal e pimenta a gosto. Deixe refogar por mais 5 minutos.
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3
Passo 3
Etapa 3: Corte os pães ao meio e leve-os ao forno por alguns minutos, apenas para aquecê-los.
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Passo 4
Etapa 4: Monte os sanduíches colocando uma folha de alface, uma fatia de queijo e uma porção de carne moída refogada em cada um. Finalize com uma colher de sopa de maionese em cada sanduíche.
💡 Dicas do Chef
Para um sanduíche mais saudável, você pode substituir o pão por uma folha de alface e a maionese por um creme de ricota ou iogurte natural.
Se quiser variar o sabor, adicione ao refogado de carne moída outros ingredientes de sua preferência, como milho, ervilha, azeitonas ou palmito.