Receita de Surubim na Brasa: uma opção simples e deliciosa para toda a família
Se você está em busca de uma receita de peixe que seja fácil, rápida, barata e, acima de tudo, gostosa, o Surubim na Brasa é a escolha perfeita. Além de ser uma opção saudável e saborosa, essa receita é perfeita para reunir a família em um delicioso almoço ou jantar. E o melhor de tudo: prepará-la na brasa é muito mais simples do que parece. Com poucos ingredientes e alguns truques, você pode surpreender a todos com esse prato delicioso. Continue lendo e descubra como preparar essa receita que vai conquistar seu paladar e o de toda a sua família.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 kg de filé de surubim
- ✓ 1 cebola grande cortada em rodelas
- ✓ Suco de 1 limão
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Azeite de oliva
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Tempere o filé de surubim com o suco de limão, sal e pimenta a gosto.
-
2
Passo 2
2. Em uma grelha, coloque as rodelas de cebola e, por cima, os filés de surubim.
-
3
Passo 3
3. Regue os filés com azeite de oliva e leve à churrasqueira em fogo médio.
-
4
Passo 4
4. Deixe grelhar por cerca de 10 minutos de cada lado, ou até que o peixe esteja cozido e dourado.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como alho, ervas finas ou páprica.
Como você pode ver, essa receita é muito simples e rápida de preparar. Além disso, o surubim é um peixe barato e facilmente encontrado em supermercados e peixarias. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo curto, você pode ter um prato delicioso e saudável em sua mesa.
Além de ser uma opção fácil e prática para o dia a dia, o Surubim na Brasa é perfeito para reunir a família em um almoço ou jantar especial. Afinal, nada melhor do que compartilhar momentos e sabores com as pessoas que amamos. E com essa receita, você pode fazer isso de forma econômica e deliciosa.
Não podemos deixar de falar também sobre os benefícios do surubim para a saúde. Ele é uma excelente fonte de proteína, ômega-3, vitaminas e minerais, sendo uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, por ser um peixe de água doce, é uma opção mais sustentável e menos prejudicial ao meio ambiente.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 kg de filé de surubim
- ✓ 1 cebola grande cortada em rodelas
- ✓ Suco de 1 limão
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ Azeite de oliva
- ✓ Farofa de sua preferência para acompanhar
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
1. Tempere o filé de surubim com o suco de limão, sal e pimenta a gosto.
-
2
Passo 2
2. Em uma grelha, coloque as rodelas de cebola e, por cima, os filés de surubim.
-
3
Passo 3
3. Regue os filés com azeite de oliva e leve à churrasqueira em fogo médio.
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4
Passo 4
4. Deixe grelhar por cerca de 10 minutos de cada lado, ou até que o peixe esteja cozido e dourado.
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5
Passo 5
5. Sirva o Surubim na Brasa acompanhado de uma deliciosa farofa de sua preferência.
💡 Dicas do Chef
Você também pode preparar essa receita na frigideira, caso não tenha uma churrasqueira em casa.
Para garantir um sabor ainda mais especial, você pode adicionar um pouco de manteiga ou azeite de ervas sobre os filés de surubim antes de servir.
Como você pode ver, o Surubim na Brasa é uma receita simples, mas cheia de sabor e benefícios. Com poucos ingredientes e um preparo rápido, você pode ter um prato delicioso e saudável para compartilhar com sua família e amigos. Então, não perca mais tempo e experimente essa receita que vai conquistar seu paladar e o de todos que provarem. E lembre-se sempre de prepará-la com muito amor e carinho, afinal, uma boa refeição é sempre uma forma de demonstrar amor e cuidado.
Agora que você já sabe como preparar o Surubim na Brasa, coloque a mão na massa e experimente essa delícia. E se quiser deixar sua refeição ainda mais especial, que tal preparar uma sobremesa para acompanhar? No site de receitas, você encontra diversas opções de doces e sobremesas que vão complementar seu almoço ou jantar de forma perfeita.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ Frutas de sua preferência (morango, kiwi, manga, banana, entre outras)
- ✓ 1 lata de leite condensado
- ✓ 1 lata de creme de leite
- ✓ 1 pacote de gelatina sabor de sua preferência
- ✓ 1 xícara de água quente
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem, utilizando apenas 1 xícara de água quente.
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2
Passo 2
2. Bata no liquidificador a gelatina, o leite condensado e o creme de leite.
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3
Passo 3
3. Em um refratário, coloque as frutas picadas no fundo e, por cima, o creme batido.
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4
Passo 4
4. Leve à geladeira por cerca de 2 horas, ou até que o creme esteja firme.
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5
Passo 5
5. Sirva gelado.
💡 Dicas do Chef
Você pode utilizar uma única fruta ou fazer uma mistura com diferentes sabores.
Para deixar sua sobremesa ainda mais saborosa, você pode adicionar uma camada de biscoitos triturados antes de colocar as frutas.
Com essa sobremesa, sua refeição ficará ainda mais completa e saborosa. Então, não perca mais tempo e experimente essa receita que vai conquistar seu paladar e o de todos que provarem.
Agora que você já sabe como preparar o Surubim na Brasa e uma deliciosa sobremesa para acompanhar, é só reunir a família e aproveitar esse momento especial. E se quiser mais dicas e receitas deliciosas, não deixe de conferir o site de receitas, onde você encontra opções para todas as ocasiões e paladares. Com amor e criatividade, é possível transformar qualquer refeição em um momento de amor e carinho. Então, inspire-se e experimente novos sabores!