Receita de Waffle light com creme de ameixa seca
Você é fã de waffles, mas procura por uma versão mais leve e saudável? Então, esta receita é perfeita para você! Além de ser deliciosa, ela é simples, gostosa, fácil, rápida, barata e perfeita para a família. Com ingredientes naturais e um toque especial de creme de ameixa seca, este waffle vai conquistar o seu coração e o paladar de todos que provarem.
Então, pegue a sua máquina de waffle e vamos colocar as mãos na massa para preparar essa deliciosa receita light!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 xícaras de farinha de trigo integral
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
- ✓ 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- ✓ 1 pitada de sal
- ✓ 2 ovos
- ✓ 1 xícara de leite desnatado
- ✓ 1 colher de sopa de óleo de coco
- ✓ 1 colher de chá de essência de baunilha
- ✓ Creme de ameixa seca a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Em uma tigela, misture a farinha de trigo integral, o fermento em pó, o açúcar mascavo e o sal.
-
2
Passo 2
Em outra tigela, bata os ovos e adicione o leite desnatado, o óleo de coco e a essência de baunilha. Misture bem.
-
3
Passo 3
Adicione a mistura líquida aos ingredientes secos e misture até obter uma massa homogênea.
-
4
Passo 4
Aqueça a máquina de waffle e unte com um pouco de óleo de coco.
-
5
Passo 5
Despeje a massa na máquina e deixe assar por aproximadamente 5 minutos ou até que fique dourado e crocante.
-
6
Passo 6
Retire o waffle da máquina e sirva com o creme de ameixa seca por cima.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode substituir a farinha de trigo integral por farinha de aveia ou farinha de arroz para uma versão ainda mais saudável.
O creme de ameixa seca pode ser substituído por geleia de frutas sem açúcar para um toque mais doce.
Pronto! Agora você já tem uma receita deliciosa, nutritiva e leve para saborear no café da manhã ou lanche da tarde. Além disso, ela é perfeita para quem está buscando uma alimentação mais saudável, mas não quer abrir mão de um docinho de vez em quando.
Com o uso de ingredientes integrais e naturais, este waffle light é uma opção mais nutritiva e com menos calorias do que a versão tradicional. Além disso, é uma ótima maneira de incluir frutas secas na sua alimentação, trazendo benefícios para a sua saúde.
E o melhor de tudo é que é uma receita simples e fácil de fazer, não exigindo muita habilidade na cozinha. Em apenas 30 minutos, você terá um café da manhã ou lanche da tarde delicioso e saudável para compartilhar com a sua família e amigos.
Então, não perca mais tempo e experimente essa receita de waffle light com creme de ameixa seca. Tenho certeza que ela vai se tornar um sucesso na sua casa e vai deixar todos com água na boca!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 xícaras de farinha de trigo integral
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
- ✓ 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- ✓ 1 pitada de sal
- ✓ 2 ovos
- ✓ 1 xícara de leite desnatado
- ✓ 1 colher de sopa de óleo de coco
- ✓ 1 colher de chá de essência de baunilha
- ✓ Creme de ameixa seca a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Em uma tigela, misture a farinha de trigo integral, o fermento em pó, o açúcar mascavo e o sal.
-
2
Passo 2
Em outra tigela, bata os ovos e adicione o leite desnatado, o óleo de coco e a essência de baunilha. Misture bem.
-
3
Passo 3
Adicione a mistura líquida aos ingredientes secos e misture até obter uma massa homogênea.
-
4
Passo 4
Aqueça a máquina de waffle e unte com um pouco de óleo de coco.
-
5
Passo 5
Despeje a massa na máquina e deixe assar por aproximadamente 5 minutos ou até que fique dourado e crocante.
-
6
Passo 6
Retire o waffle da máquina e sirva com o creme de ameixa seca por cima.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, você pode substituir a farinha de trigo integral por farinha de aveia ou farinha de arroz para uma versão ainda mais saudável.
O creme de ameixa seca pode ser substituído por geleia de frutas sem açúcar para um toque mais doce.
E aí, gostou da nossa receita de waffle light com creme de ameixa seca? Compartilhe com seus amigos e familiares e leve mais sabor e saúde para a sua vida. E não se esqueça de deixar um comentário abaixo contando o que achou e se fez alguma adaptação na receita. Vamos adorar saber a sua opinião!
Até a próxima receita!