Receitas Fáceis e Rápidas para Lanche: Delícias para a Família
Você é daqueles que adora um lanchinho da tarde, mas sempre acaba ficando na dúvida sobre o que preparar? Ou então, está cansado de comer sempre as mesmas coisas e quer variar um pouco? Seja qual for o seu caso, temos a solução perfeita para você: receitas fáceis e rápidas para lanche! São opções simples, gostosas e que não vão te tomar muito tempo na cozinha. E o melhor de tudo: são baratas e perfeitas para serem compartilhadas com a família e com quem você ama. Vamos conferir?
1.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
-
✓
2 xícaras de farinha de trigo
-
✓
1 xícara de açúcar
-
✓
3 ovos
-
✓
1/2 xícara de óleo
-
✓
1 colher de sopa de fermento em pó
📊 Informação Nutricional
Calorias
250 kcal
Proteínas
15g
Gorduras
10g
Carboidratos
30g
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
-
2
Passo 2
Em uma tigela, misture todos os ingredientes secos.
-
3
Passo 3
Adicione os ingredientes líquidos e misture bem.
-
4
Passo 4
Despeje em uma forma untada e leve ao forno por 30 minutos.
-
5
Passo 5
Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 xícaras de farinha de trigo
- ✓ 1 xícara de açúcar
- ✓ 3 ovos
- ✓ 1/2 xícara de óleo
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
-
2
Passo 2
Em uma tigela, misture todos os ingredientes secos.
-
3
Passo 3
Adicione os ingredientes líquidos e misture bem.
-
4
Passo 4
Despeje em uma forma untada e leve ao forno por 30 minutos.
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5
Passo 5
Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
Ingredientes:
• 3 ovos
• 1 xícara de leite
• 1 xícara de óleo
• 3 xícaras de polvilho doce
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• 1 xícara de queijo parmesão ralado
• Sal a gosto
Modo de Preparo:
1. Em um liquidificador, bata os ovos, o leite e o óleo até obter uma mistura homogênea.
2. Adicione o polvilho doce e bata novamente até incorporar.
3. Por último, adicione o fermento, o queijo parmesão e o sal e bata por mais alguns segundos.
4. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
5. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos, ou até que o pão de queijo esteja dourado.
Dicas:
• Se quiser, você pode adicionar outros tipos de queijo na massa, como muçarela ou queijo prato.
• Sirva o pão de queijo ainda quente para que ele fique mais macio e saboroso.
Curiosidades:
• O pão de queijo é um prato típico da culinária mineira e é muito popular em todo o Brasil.
• A receita original é feita com polvilho azedo, mas o polvilho doce também pode ser utilizado, resultando em um pão de queijo mais leve e suave.
2.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
-
✓
2 xícaras de farinha de trigo
-
✓
1 xícara de açúcar
-
✓
3 ovos
-
✓
1/2 xícara de óleo
-
✓
1 colher de sopa de fermento em pó
📊 Informação Nutricional
Calorias
250 kcal
Proteínas
15g
Gorduras
10g
Carboidratos
30g
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
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2
Passo 2
Em uma tigela, misture todos os ingredientes secos.
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3
Passo 3
Adicione os ingredientes líquidos e misture bem.
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4
Passo 4
Despeje em uma forma untada e leve ao forno por 30 minutos.
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5
Passo 5
Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 xícaras de farinha de trigo
- ✓ 1 xícara de açúcar
- ✓ 3 ovos
- ✓ 1/2 xícara de óleo
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
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2
Passo 2
Em uma tigela, misture todos os ingredientes secos.
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3
Passo 3
Adicione os ingredientes líquidos e misture bem.
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4
Passo 4
Despeje em uma forma untada e leve ao forno por 30 minutos.
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5
Passo 5
Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
Ingredientes:
• 2 xícaras de frango cozido e desfiado
• 1 cenoura ralada
• 1/2 cebola picada
• 1/2 xícara de maionese
• 1 colher de sopa de mostarda
• Sal e pimenta a gosto
• 8 fatias de pão integral
• Alface e tomate a gosto
Modo de Preparo:
1. Em um recipiente, misture o frango desfiado, a cenoura, a cebola, a maionese e a mostarda.
2. Tempere com sal e pimenta a gosto.
3. Em uma fatia de pão, coloque uma porção do recheio e adicione alface e tomate a gosto.
4. Cubra com outra fatia de pão e pressione levemente.
5. Repita o processo com o restante do recheio e do pão.
Dicas:
• Se preferir, você pode substituir o frango por atum ou peito de peru.
• Para deixar o sanduíche mais saudável, utilize pão integral e adicione outras folhas verdes, como rúcula e agrião.
Curiosidades:
• O sanduíche natural surgiu na década de 1970, como uma opção mais saudável para substituir o tradicional pão com manteiga e frios.
• É uma ótima opção para quem quer uma refeição rápida e leve, mas ainda assim nutritiva.
3.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
-
✓
2 xícaras de farinha de trigo
-
✓
1 xícara de açúcar
-
✓
3 ovos
-
✓
1/2 xícara de óleo
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✓
1 colher de sopa de fermento em pó
📊 Informação Nutricional
Calorias
250 kcal
Proteínas
15g
Gorduras
10g
Carboidratos
30g
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
-
2
Passo 2
Em uma tigela, misture todos os ingredientes secos.
-
3
Passo 3
Adicione os ingredientes líquidos e misture bem.
-
4
Passo 4
Despeje em uma forma untada e leve ao forno por 30 minutos.
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5
Passo 5
Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 2 xícaras de farinha de trigo
- ✓ 1 xícara de açúcar
- ✓ 3 ovos
- ✓ 1/2 xícara de óleo
- ✓ 1 colher de sopa de fermento em pó
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
-
1
Passo 1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
-
2
Passo 2
Em uma tigela, misture todos os ingredientes secos.
-
3
Passo 3
Adicione os ingredientes líquidos e misture bem.
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4
Passo 4
Despeje em uma forma untada e leve ao forno por 30 minutos.
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5
Passo 5
Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
Ingredientes:
• 3 bananas maduras
• 3 ovos
• 1 xícara de açúcar
• 1/2 xícara de óleo
• 2 xícaras de farinha de trigo
• 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo:
1. No liquidificador, bata as bananas, os ovos, o açúcar e o óleo até obter uma mistura homogênea.
2. Em um recipiente, misture a farinha de trigo e o fermento.
3. Adicione a mistura do liquidificador aos poucos, mexendo delicadamente até incorporar.
4. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
5. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme.
Dicas:
• Se quiser, você pode adicionar canela em pó à massa para dar um toque especial.
• Sirva o bolo ainda morno acompanhado de uma bola de sorvete de creme.
Curiosidades:
• O bolo de banana é uma receita tradicional brasileira e é muito popular em todo o país.
• Além de ser uma opção deliciosa para o lanche, também pode ser servido como sobremesa, acompanhado de uma calda de chocolate ou doce de leite.
Com essas receitas simples, gostosas, fáceis e rápidas, você não vai mais ter desculpas para não preparar um lanchinho delicioso para a família e para quem você ama. E o melhor de tudo: gastando pouco e sem perder muito tempo na cozinha. Então, escolha a sua preferida e experimente agora mesmo!