Couve de Bruxelas na Airfryer: Receita Fácil e Rápida de Fazer

Você está cansado de sempre preparar a mesma receita de couve de bruxelas? Que tal experimentar uma forma diferente e deliciosa de fazer esse vegetal? Com a ajuda da airfryer, você pode ter uma receita simples, gostosa, fácil e rápida para toda a família. Além de ser uma opção saudável e econômica, a couve de bruxelas na airfryer é uma maneira prática de incluir esse alimento rico em nutrientes na sua dieta.

Benefícios da Couve de Bruxelas

A couve de bruxelas é uma boa fonte de fibra, vitaminas e minerais, o que a torna uma opção saudável para a dieta. Além disso, ela é rica em antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo contra doenças crônicas. Ela também é uma boa fonte de vitamina C, vitamina K e folato.

Curiosidades sobre a Couve de Bruxelas

Did you know that couve de bruxelas is the national dish of Belgium? É verdade! A couve de bruxelas é originária da Bélgica, mais especificamente da cidade de Bruxelas, daí o seu nome.

Acesse a Receita Completa

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Tempo de Preparo: 30 minutos
Dificuldade: Muito fácil
Custo: Baixo
Porções: 2